Wyjątkowy sposób na odstresowanie się, czyli jakie atuty posiadają sporty ekstremalne?
Bardzo szybki tryb życia, wydłużający się czas spędzany w pracy, odpowiedzialne obowiązki oraz uczestnictwo w tak zwanym wyścigu szczurów to najistotniejsze czynniki, które wpływają na poziom stresu. Do tego dochodzą nieustanne dokształcanie się, uczestnictwo w wielu kursach oraz szkoleniach, a także problemy osobiste i zdrowotne. Trudno nam się od tego odciąć. Jeśli chcemy sprezentować sobie trochę zapomnienia, powinniśmy pomyśleć o uprawianiu różnych sportów. W grę wchodzą również sporty ekstremalne, jakie zapewniają nam solidną porcję adrenaliny.
